kokoontuu arkiperjantaisin Koilliskeskuksen kirjastossa, ryhmätila Kivessä (Liikekatu 3) kello 13 -14.30 erilaisten teemojen puitteissa. Voit tulla silloin, kun sinulle sopii, ennakkoilmoittautumista ei tarvita.  

HUOM! Poikkeuksellisesti kokoonnumme 4.11. Hannulankatu 1 c, Kototupa. 

Marraskuun ohjelma

4.11. ”Oma pulssi”, ohjausta pulssin seurantaan sekä pika-ekg -mittaus peukaloista. Vieraana Maija Sankari Tampereen sydänyhdistys ry. HUOM tila! Hannulankatu 1 c, Kototupa. 

11.11. Mikä meitä vanhentaa? Mistä vanheneminen johtuu ja millaisia muutoksia kehossa tapahtuu. Voiko vanhenemista estää ja hidastaa? TAMKin gerontologisen hoitotyön kurssin sairaanhoitaja opiskelijat.   

18.11. Lajitteluiltapäivä. Tule kuulemaan ja kysymään lajittelusta ja jätehuollon ajankohtaisista asioista. Vieraana viestintäasiantuntija Paula Pokkinen, Pirkanmaan Jätehuolto Oy. 

25.11. Hyvinvointi ja hengitys. Marjaana Kemppi.